Buddhistisk psykologi for privatpersoner
Når arbeid blir personlig
Noen ganger er det ikke jobben som er problemet, det er hvordan den treffer deg. Du kan være dyktig, dedikert og ansvarlig – og likevel kjenne deg tom, overveldet eller fastlåst. Kanskje du opplever at konflikter tærer på, at kravene vokser, eller at du mister deg selv i forsøket på å være “korrekt”. Buddhistisk psykologi gir deg et nytt blikk. Et blikk som ser bak dine og andres reaksjonene, bak mønstrene og inn i det som faktisk styrer hvordan du har det.
Gjennom fire tidløse prinsipper – tilknytning, motstand, mangel på innsikt og forgjengelighet åpnes et nytt perspektiv på hvordan du kan forstå og navigere psykologiske drivkrefter både i dine omgivelser og i dine egne reaksjoner med større ro og klarhet.
Hvordan jobber vi?
Du trenger ikke å vite nøyaktig hva du trenger – det holder med at du kjenner på at noe må endres. Samtalene bygger på prinsipper fra buddhistisk psykologi. Du får støtte og språk til å se det som beveger seg både rundt deg og i deg, med større klarhet og ro. Innsikt handler ikke bare om å føle, men om å navngi og forstå.
Vi tilbyr individuell veiledning, tilpasset din situasjon og ditt tempo.
Fyll ut kontaktskjema og beskriv kort din situasjon.